เมื่อพูดถึงสโมสรที่ผู้ประกอบการหลายคนใฝ่ฝันที่จะเข้าร่วม สโมสรนี้กำลังเข้าสู่ Fortune 500หากคุณดูบริษัทที่ติดอันดับ Fortune 500 ทั้งหมด คุณจะสังเกตเห็นว่าบริษัทเหล่านี้มีลักษณะที่คล้ายคลึงกัน ได้แก่ ความสามารถในการปรับตัว การมุ่งเน้นในระยะยาว การมีผู้คนเป็นศูนย์กลาง การสื่อสารที่ชัดเจน การเติบโตอย่างต่อเนื่อง และสุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุดคือวิสัยทัศน์ที่ชัดเจน
จากการทบทวนบริษัทที่ติดอันดับ Fortune 500 ฉันสังเกต
เห็นว่าความคล้ายคลึงกันที่จำเป็นต่อการประสบความสำเร็จในเวทีธุรกิจนั้นเป็นหลักการเดียวกันกับที่จำเป็นต่อการประสบความสำเร็จด้วยสุขภาพของคุณ ฉันปรึกษากับผู้ประกอบการจำนวนมากที่ไม่มีพลังงานที่พวกเขาต้องการหรือกำลังมองหาที่จะลดน้ำหนักที่ดื้อรั้นเพื่อให้พวกเขาทำงานได้ดีขึ้น
ดังที่ฉันเตือนพวกเขา การจะประสบความสำเร็จในระยะยาวด้วยสุขภาพของพวกเขานั้นต้องใช้หลักการเดียวกับที่ใช้ในการสร้างธุรกิจของพวกเขา โดยพื้นฐานแล้ว พวกเขาควรปฏิบัติต่อร่างกายของตนเหมือนบริษัทที่ติดอันดับ Fortune 500 ในธุรกิจ การสร้างกำไรเป็นสิ่งจำเป็น เงินคือออกซิเจนในธุรกิจ เมื่อรู้สิ่งนี้ สิ่งแรกที่ธุรกิจทำคือสร้างแคมเปญการตลาดที่กำหนดเป้าหมายเพื่อขายผลิตภัณฑ์และบริการของตน
ไม่ต่างอะไรกับสุขภาพของคุณ ต่อไปนี้เป็นสามขั้นตอนในการเริ่มต้นสร้างองค์กร (และบริษัท) พันล้านดอลลาร์ของคุณ
1. สร้างกลยุทธ์ตามผลลัพธ์ที่คุณต้องการ
ในธุรกิจ คุณต้องการเพิ่มรายได้ ดังนั้น การตัดสินใจเลือกกลุ่มเป้าหมายด้วยวิธีการสื่อสารที่เฉพาะเจาะจงกับพวกเขาจึงเป็นขั้นตอนแรก ธุรกิจอาจเลือกช่องทางการตลาดสองช่องทาง เช่น อีเมลและ Facebook เพื่อให้สอดคล้องกัน
ด้วยสุขภาพของคุณ บางทีเป้าหมายของคุณคือการลดน้ำหนัก 20 ปอนด์มีพลังงานมากขึ้นและทำงานได้ดีขึ้น คุณรู้เป้าหมายของคุณแล้ว แต่อะไรคือเครื่องมือ (เช่น ช่องทางการตลาด) ที่จะพาคุณไปถึงจุดนั้น เพื่อทำให้สิ่งต่าง ๆ ง่ายขึ้นในขณะนี้ ให้มุ่งเน้นไปที่ปัจจัยหลักสี่ประการ:
มุ่งมั่นที่จะออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
พักผ่อนให้เพียงพอ(โดยทั่วไปคือ 7-9 ชั่วโมง)
ลดความเครียดด้วยการทำสมาธิ โยคะ หรือวิธีอื่นๆ
ปรับใช้ระบบการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพตามพันธุกรรม บุคลิกภาพ เป้าหมาย และรูปแบบการใช้ชีวิตที่ไม่เหมือนใครของคุณ
ที่เกี่ยวข้อง: วิธีหลบหนีจากคุกแห่งความคิดเชิงลบ
2. เก็บค่าใช้จ่ายของคุณไว้ในเช็คและใช้จ่ายเมื่อจำเป็นเท่านั้น
การทำเงินนั้นสำคัญ แต่การรักษาไว้ก็สำคัญเช่นกัน ท้ายที่สุด มันมีความหมายน้อยมากหากคุณทำเงินได้เจ็ดหลักแต่มีค่าใช้จ่ายเจ็ดหลัก ติดตามค่าใช้จ่ายของคุณเพื่อดูว่าเงินของคุณไปที่ไหน ตัวอย่างเช่น ด้วยแคมเปญการตลาด เช่น โฆษณาบน Facebook คุณจะทราบต้นทุนในการได้มา
บริษัทที่ติดอันดับ Fortune 500 ที่กำลังเติบโตไม่ได้ทิ้งกิจกรรมทั้งหมดไว้ในครัวพร้อมกัน แต่พวกเขาดำเนินการหลักอย่างพิถีพิถันไปพร้อมกัน หลักการเดียวกันนี้ใช้กับสุขภาพของคุณ รักษาแบบพื้นฐานและเรียบง่ายไว้จนกว่าคุณจะไปถึงที่ราบสูงหรือถึงเกณฑ์ที่จะขยาย ตัวอย่างเช่น ฉันมักจะเห็นคนที่ต้องการลดน้ำหนัก 20 ปอนด์ พวกเขาจะเริ่มวันที่ 1 ด้วยการรับประทานอาหารที่เข้มงวดเป็นพิเศษ พวกเขาจะลดน้ำหนัก แต่ในที่สุดก็มาถึงที่ราบสูง
จะเกิดอะไรขึ้น? คุณไม่สามารถลดแคลอรี่ของคุณให้ต่ำลงได้อีก เป้าหมายในด้านสุขภาพ เช่นเดียวกับในธุรกิจ คือการได้รับผลลัพธ์สูงสุดจากทรัพยากรขั้นต่ำเพื่อรักษาระยะขอบให้กว้าง
ที่เกี่ยวข้อง: 9 วิธีที่พิสูจน์แล้วในการลดน้ำหนักสำหรับคนไม่ว่าง
3. จ้างงานจากภายนอกเพื่อเพิ่มเวลาและพลังงาน
ทุกๆ เช้า คุณจะเริ่มต้นด้วยพลังงาน 100 เปอร์เซ็นต์ (ให้นึกถึง iPhone ที่ชาร์จเต็มแล้วเป็นสีเขียว) ตลอดทั้งวัน ค่านี้จะลดลงโดยธรรมชาติและจะลดลงอย่างรวดเร็วหากคุณพบว่าตัวเองมีภาระผูกพันกับงานมากเกินไป นี่คือเหตุผลว่าทำไมการเพิ่มเวลาและพลังงานของคุณจึงมีความสำคัญสูงสุดสำหรับคุณ
เพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุด ผู้ประกอบการชั้นนำจะมอบหมายงานส่วนใหญ่ในธุรกิจให้กับบุคคลอื่นที่สามารถทำได้ดีกว่าพวกเขา หรือเป็นเพียงกิจกรรมที่ให้ผลตอบแทนการลงทุนไม่สูงสำหรับพวกเขา
ในด้านสุขภาพ เป็นไปได้ว่าคุณไม่ค่อยสนใจที่จะเรียนรู้ความแตกต่างเล็กๆ น้อยๆ ทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับโภชนาการและสรีรวิทยา คุณแค่ต้องการพลังงานมากขึ้น ทำงานได้ดีขึ้น และรู้สึกดีขึ้น ในกรณีนี้ การจัดหาโภชนาการและสูตรการรักษาสุขภาพของคุณให้กับผู้อื่นที่ทราบดีกว่านั้นเหมาะสมที่สุด เพราะจะช่วยประหยัดพลังงานและประหยัดเวลา
ที่เกี่ยวข้อง: 3 เหตุผลที่น่าแปลกใจที่ผู้ประกอบการล้มเหลวอย่างต่อเนื่องกับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
Credit : เว็บแท้ / ดัมมี่ออนไลน์
